Lifestyle

Drużyna Szlachetnej Paczki w Międzyrzecu Podlaskim już działa

Od 18 listopada otwarta jest baza rodzin włączonych do programu Szlachetna Paczka w tegorocznej edycji akcji. W Międzyrzecu na pomoc czeka 28 potrzebujących rodzin, osób starszych i samotnych.

28.11.2017 08:05

BIAŁA PODLASKA: Zgłoś się i przejdź metamorfozę

27.11.2017 09:43 4

Dlaczego nagle pogorszyły się moje relacje z 10-letnią córką?

25.11.2017 07:54

Radzyń Podlaski: Droga na szczyt to dopiero połowa sukcesu

Do Radzynia Podlaskiego w ostatnich tygodniach przyjechał himalaista Piotr Pustelnik. Opowiadał o zdobywaniu szczytów i promował swoją książkę. Wcześniej na Skwerze Podróżników odsłonił tabliczkę ze swoim nazwiskiem.

24.11.2017 08:20

Jubileusz Stowarzyszenia Przyjaciół Serpelic

20 lat temu powołano do życia Stowarzyszenie Przyjaciół Serpelic, stawiające sobie za cel rozwój społeczno-gospodarczy Serpelic i okolic, a przede wszystkim stwarzanie i poprawę warunków do wypoczynku, rekreacji i turystyki.

23.11.2017 09:54 1

Stowarzyszenie w Komarówce Podlaskiej integruje seniorów

W gminie realizowany jest projekt stworzony z myślą o seniorach. Dzięki zaangażowaniu Stowarzyszenia Nadzieja i Przyszłość powstał pomysł na zajęcia, w trakcie których starsi mieszkańcy gminy nie tylko się integrują, ale i uczą.

21.11.2017 08:31

Rolnik z Zasiadek z odznaczeniem ministra

20.11.2017 09:24

Co przyspiesza starzenie?

Co sprawia, że starzejemy się? Że wyczerpane są nasze ciała, umysły i psychika? To pięć powszechnych nawyków, których warto się pozbyć. Im szybciej, tym lepiej.

18.11.2017 08:00

O tym pisaliśmy 30 lat temu!

17.11.2017 10:34

Masz cukrzycę? Nie rezygnuj ze sportu!

Wbrew temu, co sądzą niektórzy, cukrzyca nie jest przeciwwskazaniem do wysiłku fizycznego. Wręcz przeciwnie, to powód, dla którego należy zwiększyć dbałość o zdrowie. Jak cieszyć się sportem w cukrzycy? Na to i inne zagadnienia odpowiada ekspert ds. żywienia programu edukacyjnego „Żyj smacznie i zdrowo”, Katarzyna Zadka.

16.11.2017 13:30 1

Wygraj warsztaty kulinarne z Kurtem Schellerem

Spomlek świętuje 15-lecie sera długodojrzewającego Bursztyn. W związku z tym przygotował dla miłośników swoich produktów konkurs. Nagrodą główną będą warsztaty kulinarne z Kurtem Schellerem.

16.11.2017 09:38

Będzie zabawa bez alkoholu

Już po raz szósty odbędzie się Bezalkoholowy Bal Andrzejkowy. Na uczestników czeka dobra muzyka, tańce i zabawy integracyjne, konkursy, a przede wszystkim kulturalna i świadoma zabawa.

16.11.2017 09:01

Biała Podlaska: Zapisz się na kurs samoobrony

15.11.2017 10:25

ŁOSICE: Bo zażywać kąpieli w jeziorze można nawet zimą

Listopadowe, niedzielne popołudnie można spędzić na spacerze z rodziną, na wyjściu do kina czy na basen, można odwiedzić znajomych, można poleżeć przed telewizorem...ale rodzina państwa Hryciuków z Niemojek ma inną propozycję. W niedzielne listopadowe popołudnie wybrali się nad łosicki zalew, nie po to by pospacerować pięknym deptakiem, ale by morsować w miejskim jeziorze. To oni otworzyli 5 listopada sezon.

15.11.2017 08:35 2

Wieczór luksusu w hotelu Zamek Biskupi

14.11.2017 09:21