Przejdź do głównych treściPrzejdź do wyszukiwarkiPrzejdź do głównego menu
sobota, 23 listopada 2024 23:31
Reklama dotacje rpo
Reklama

Zimna woda, zdrowia doda - Felieton Franka

Zimna woda, zdrowia doda - Felieton Franka

Autor: Jacek Łaski

Hasło które jest tytułem mojego dzisiejszego felietonu znamy wszyscy. Wiemy, że dzisiejsza wiedza prozdrowotna twierdzi, że kąpiel w zimnej wodzie poprawia krążenie, regeneruje organizm po stanach zapalnych, poprawia samopoczucie, może zapobiegać powstawaniu żylaków czy pajączków oraz ułatwia proces usuwania toksyn. Nie dość, że lodowata woda zdrowia doda, to też i odpowiada za potężną dawkę energii. Tak zwane „morsowanie” stało się bardzo popularne. W Białej Podlaskiej i okolicy istnieje kilka grup. Nad Krzną powstaje specjalna plaża dla morsujących. Na wchodzeniu do zimnej wody się jednak nie kończy. Wśród morsujących są tacy, którzy pływają w lodowej wodzie wyczynowo. Niedawno odbyły się Mistrzostwa Europy, podczas których Polska wiodła prym, a w szeregach kadry narodowej było troje bialczan. O ich wyczynach napisałem w innym artykule. W felietonie chce poruszyć temat fenomenu morsowania. Kto może? W zasadzie każdy zdrowy człowiek. Jeśli mamy jakieś schorzenia trzeba się upewnić w rozmowie z lekarzem. Uważać powinny przede wszystkim osoby mające problemy z układem krążenia, cierpiące na choroby nerek, epileptycy, czy chorzy na boreliozę. Jeśli chcesz zacząć zgłoś się do doświadczonej grupy. Znajdziesz te osoby bez problemu w internecie czy wśród znajomych bliższych lub dalszych. To grupa ludzi bardzo dbająca o potencjalnych nowych członków, więc wesprą was bez wątpienia. Sprzętu do tego też za dużo nie trzeba. Strój kąpielowy, czapka, rękawiczki ewentualnie buty neoprenowe. Do wody wchodzi się zasadniczo raz w tygodniu, na nie dłużej niż kilka minut. Oczywiście sam event związany z wejściem trwa o wiele dłużej. Wiadomo, rozmowy, ognisko... i to kolejny aspekt korzystania z tego typu spotkań, nawet jak lekarz zabroni zimnych kąpieli. Tak jak jest w moim przypadku, co nie przeszkadza mi raz na jakiś czas wybrać się na morsowanie.


Podziel się
Oceń

Napisz komentarz

Komentarze

Reklama
Reklama
KOMENTARZE
Autor komentarza: Dajcie SpokójTreść komentarza: Taaa specjalny zespół od naganiania spragnionych wolności ludzi do głosowania na prezydenta konkretnej partii "bo inaczej nie zorganizujemy czytania ustawy, bo nam się wydaje że obecny prezydent odrzuci" Śmiech na sali.Data dodania komentarza: 21.11.2024, 18:02Źródło komentarza: Bliżej legalizacji marihuany w Polsce? Zajmą się tym Petru i JachiraAutor komentarza: c ytTreść komentarza: A krowy? Szczepić krowy, są większe od psa i kota. To o wiele więcej obywatela, na statystyczny przypadek zakaźny. Przyznajcie się, nie zrzucaliście kostek, na Stado?Data dodania komentarza: 21.11.2024, 16:57Źródło komentarza: Wścieklizna w natarciu. Wykryto ją u domowego psa i krowyAutor komentarza: ccytTreść komentarza: Za 30mln, to da się rzekę kupić ... do jakiegoś morza, niekoniecznie Bałtyku, bo tam, to już wiecieData dodania komentarza: 21.11.2024, 16:54Źródło komentarza: Radni miejscy zdecydują czy przyjmą gminne ściekiAutor komentarza: chyży rójTreść komentarza: niech najpierw szczepią psy i koty będąnce w niewoli w miescie,Dodatkowo właściciele nie sprzątają po swoich niewolnikach,Postawić strażnika miejskiego i niech wali mandaty,od tego jest.Data dodania komentarza: 21.11.2024, 10:57Źródło komentarza: Wścieklizna w natarciu. Wykryto ją u domowego psa i krowyAutor komentarza: chyży rójTreść komentarza: a to dlatego,bo trzeba używać i rozumu a im zabrakloData dodania komentarza: 21.11.2024, 10:48Źródło komentarza: Kierowała po alkoholu. Uderzyła w busa
Reklama
Reklama