Sport - Biała Podlaska, Radzyń Podlaski, Miedzyrzec Podlaski. Podlasie

W XXVI Ogólnopolskiej Olimpiadzie Młodzieży w sportach halowych „Lubelskie 2020” sukcesami mogli pochwalić się także reprezentanci klubów z naszego regionu.

26.11.2020 20:07

Magazyn Ligi Okręgowej odcinek 17

Runda jesienna piłkarskiej ligi okręgowej już za nami. W 17 odcinku MLO podsumowanie walki o fotel lidera oraz kilka ciekawych statystyk.

26.11.2020 13:37 22

Nasze siatkarskie zespoły walczyły o drugoligowe punkty

Siatkarki AZS AWF Biała Podlaska o kolejne punkty w drugiej lidze walczyły w Legionowie, z kolei drugoligowi siatkarze Trójki Międzyrzec Podlaski rozegrali dwa zaległe spotkania.

25.11.2020 17:13 8

Zwycięstwo w stolicy

Brawa dla pierwszoligowych piłkarzy ręcznych AZS AWF Biała Podlaska, którzy w Warszawie okazali się lepsi od rywali z AZS UW.

24.11.2020 14:49

Zaczęło się świetnie, ale potem… [GALERIA]

W ostatniej kolejce rundy jesiennej w trzeciej lidze piłkarze Podlasia Biała Podlaska i Orląt Spomlek Radzyń Podlaski walczyli z rywalami z czołówki tabeli.

23.11.2020 18:49

Zwycięstwo Klaudii Osipiuk

W Tomaszowie Lubelskim młodzi lekkoatleci rywalizowali w mistrzostwach makroregionu młodzików w biegach przełajowych. Bardzo dobrze wypadła w nich uczennica Liceum Ogólnokształcącego w Wisznicach i reprezentantka Żaka Biała Podlaska, Klaudia Osipiuk, która wygrała bieg na dystansie 1500 metrów.

19.11.2020 17:56

Piłkarze Podlasia i Orląt odrabiali zaległości

Piłkarze Podlasia Biała Podlaska i Orląt Radzyń Podlaski rozgrywali na wyjeździe zaległe mecze w trzeciej lidze.

18.11.2020 22:48

Magazyn Ligi Okręgowej odcinek 16

Za nami ostatnia kolejka jesiennej rundy ligi okręgowej. Nie brakowało w niej emocji. Sprawdźcie, kto zasiądzie na fotelu lidera do wiosny.

18.11.2020 11:57 1 1

Treningi, które idealnie kształtują sylwetkę

Ćwiczenia fitness poprawiają kondycję fizyczną i sprawiają, że nasze ciało staje się bardziej elastyczne i wytrzymałe. Pozwalają także zgubić parę zbędnych kilogramów. Z kolei treningi siłowe skutecznie rzeźbią sylwetkę, wzmacniają ciało i zapewniają trenującym większą siłę. Niezależnie od tego jaki rodzaj ćwiczeń bardziej Ci odpowiada, czy lubisz ćwiczyć w grupie, czy wolisz treningi indywidualne na siłowni warto wiedzieć, że ćwiczenia kulturystyczne pozwalają idealnie wymodelować ciało. Najważniejsze są systematyczne treningi, należy również zadbać o odpowiednią dietę i zdrowy styl życia.

17.11.2020 17:16

Pięciosetowy bój siatkarek. Co zrobił sędzia? [GALERIA]

Siatkarki AZS AWF Biała Podlaska walczyły we własnej hali o kolejne punkty w drugiej lidze. Tym razem z rywalkami z Olsztyna.

17.11.2020 14:40 1 9

Zwycięstwo szczypiornistów AZS AWF Biała Podlaska [GALERIA]

Pierwszoligowi piłkarze ręczni AZS AWF Biała Podlaska pokonali we własnej hali rywali z SMS ZPRP Płock.

16.11.2020 16:34

Podlasie kontra lider z Puław

W 20. kolejce spotkań trzeciej ligi piłkarze Podlasia Biała Podlaska zmierzyli się na wyjeździe z rywalami z Wisły Puławy, natomiast Orlęta Radzyń Podlaski pauzowały.

16.11.2020 16:21

Piłkarze AP TOP 54 mają utrzymanie!

Wielkie brawa dla piłkarzy AP TOP 54 Biała Podlaska! Podopieczni trenera Miłosza Storty wygrali na wyjeździe z rywalami z Cracovii i zapewnili sobie utrzymanie w Centralnej Lidze Juniorów U-15.

14.11.2020 14:38 1

Brązowy medal Mateusza Barczuka

W Zielonce koło Warszawy zawodnicy rywalizowali w mistrzostwach Polski juniorów w karate kyokushin. Bardzo dobrze wypadł reprezentant SKS Bushido, Mateusz Barczuk, który stanął na podium.

13.11.2020 17:08

Piłkarze AP TOP 54 na podium! [GALERIA]

Świetnie spisali się piłkarze AP TOP 54 Biała Podlaska, którzy w ostatnim meczu rundy jesiennej w Centralnej Lidze Juniorów U-17 pokonali na swoim boisku rywali z Kielc i zakończyli rozgrywki na podium.

12.11.2020 16:28