Czy suplementy diety są skuteczne?
Nasz świat pędzi w zastraszającym tempie, a wielu z nas owego tempa nie wytrzymuje. Nasze zdrowie podupada i mowa jest zarówno o jego wymiarze fizycznym jak i psychicznym. Jednym z głównych elementów, który wymaga w naszej codzienności szczególnej uwagi i który często nie znajduje się na odpowiednim poziomie, jest nasza dieta. Ma ona bardzo duże znaczenie dla naszego zdrowia, ma znaczenie dla naszego ogólnego samopoczucia, ale jednocześnie też ma ogromne znaczenie dla osiąganych przez nas celów sportowych. Wielu z nas stawia bowiem na aktywność fizyczną, ale nie każdy realizuje to, co pierwotnie zamierzał.
12.01.2018 15:09